다름이 아니오라 평소 느껴지는 증상에 대해서 말씀드리고 싶어서
글을 남깁니다.

언제부터인지 소변이 마려울 때 사정감이 느껴집니다.

지난 겨울부터 앉아 있다가 서게 되면 소변이 요도쪽으로 몰리는
느낌이 들면서 요의가 갑자기 느껴지는 증상이 생겼었습니다. 현재도 지속적되고 있고요.

그리고 예전에는 요의를 방광쪽에서 느꼈었는데 지금은 요도쪽에서
요의를 느끼며

동시에 사정감도 같이 느껴집니다.

• 전립선 자체의 문제일 수도 있습니다만, 긴장성
  방광의 가능성이 더 크다 하겠고… 긴장,불안,분노,스트레스 등
  정서적 불안정은 정서적 문제로 끝나는 게 아니라 자율신경계를 불안정 상태로 몰아 뇨의, 사정감 문제에
  동시에 나타날 수 있지요.

아울러 성기쪽에 압박을 받으면 똑같이 요도쪽에서 요의 및 사정감이
동시에 나타남니다.

사정감이 좀 더 많이 느껴지는 것 같구요.

그냥 제 몸이 느끼기에는 방광에 있는 소변이 요도로 세어나와,

사정을 느끼는 부분에 차게 되어 요의와 사정감이 동시에 생기는
느낌입니다.

이 상태에서 자위를 하려고 하거나 성적 흥분을 느끼게 되면
발기도 채 되기전에 사정을 해버립니다.

정액과 소변이 지나가는 곳(요도?)가 지나치게 민감해진것 같은 느낌인데 어떤치료로 접근해야 할까요?

                      -많은 분들이 사정감이
빨리 온다고 성기의 민감함으로 오해하고 그래서 성기의 감각을 무디게 만드는 시술에 현혹되는데, 성기의
감각 자체가 문제가 핵심이 아니란 점은 이미 20여년전에 밝혀졌고..

- 조루와 정상남성의
가장 큰 차이점이 성기 자체의 민감함이 문제가 아니라 그런 민감한 느낌이 남들보다 빨리 오는 게 문제지요. 정상인도
흥분이 급상승하면 민감한 느낌이 오지요. 차이는 앞서 언급한 대로 그런 절박감이 너무 쉽게 빨리 오는게
조루라 하겠고..  

혹은 평소 주의해야할 생활습관이 있을까요?

[부부의사가 쓰는 性칼럼] 면접장 황당사건

2008년 8월 31일 중앙일보 보도

강동우·백혜경 성의학 전문의 | 제77호 | 20080831 입력

“지난 번 면접은 정말 치욕이었죠. 저 같은 사람이 또 있을까요.”

30대 후반의 L씨는 필자를 찾아와 엉뚱하게도 면접시험을 언급했다. 성 전문가에게 웬 면접시험? 하지만 이는 필자가 가끔씩 겪는 일이다.

직장을 옮기겠다고 나선 L씨. 그런데 극도의
긴장감에 황당한 경험을 했다. 면접시험 중에 그만 사정을 해버린 것이다.

“저는 성에 환장한 놈이 아닙니다. 게다가 면접을 보면서 이상한 생각을 했을 리 있겠습니까. 무슨 성적 쾌감을 느낀 것도 아닌데 사정을 하다니요. 정말…. 이런 얘기 아무도 안 믿더군요.”

당황한 L씨는 면접 내내 낯이 달아올라 고개를 들지 못했다고 한다. 면접관들은 그런 L씨의 태도를 자신 없고 쑥스러운 성격이라 여긴
듯 퇴짜를 놓았다. 시험이 어찌 끝났는지도 모를 공황에 빠진 L씨.

사실 그는 심한 조루 환자다. 면접시험뿐만 아니라 예전에 운전면허 시험을 볼 때도 사정한 적이
있다. 그가 황당한 경험을 반복하는 것은 바로 시험이라는 극도의 긴장상태가 사정을 관장하는 교감신경을
항진시켜 전혀 성적 쾌감이 없는 상태에서도 사정을 유발하는 탓이다.

다소 섬뜩한 얘기지만 추락을 하거나 교살을 당할 때 사정을 하는 경우도 있다. 그 메커니즘을
잘 모르는 사람들 중엔 인간이 추락하거나 목을 졸려 죽기 직전에 극도의 성적 흥분을 느껴 사정하는 것으로 오해하는 이도 있는데, 실은 성적 쾌감을 느끼는 게 아니라 극도의 긴장이 교감신경을 상승시켜 사정이 일어나는 것이다.

L씨처럼 시험이나 극단적인 긴장 상태에서 사정하는 조루 환자는 중증에 해당된다. 하지만
그리 심하지 않은 조루 환자들이 성행위를 할 때 삽입하기도 전에 사정하는 것도 비슷한 경우로 볼 수 있다. 특히
성경험이 그리 많지 않은 젊은이에게 그런 일이 많다. 스킨십에 따른 성적 흥분에다 성행위를 잘 치러야
한다는 긴장감이 겹쳐 교감신경이 쉽게 항진된 탓이다.

조루 환자들은 평소 성격이 다소 조급하고 다혈질이거나 쉽게 예민해지는 경향이 있다. 하지만
정상적인 남성도 낯선 상대와의 첫 성행위이거나 카섹스처럼 누가 볼 것 같은 성행위 환경일 때, 또는
불면이나 스트레스 등으로 인해 심신이 상대적으로 긴장된 상태에서는 평소보다 사정이 빨라지는 현상이 나타날 수 있다. 이것도 교감신경과의 관련성 때문이다.

그런데 많은 조루 남성이나 일부 비전문가는 조루가 그저 귀두의 감각이 예민해 그런 것으로 착각하고 감각을 마비시키는 다소 비과학적인
접근을 한다. 하지만 이는 당장 사정이 지연되게 할 수는 있을지 몰라도 성적 쾌감에는 역행하는 일이라
권고할 만한 방식이 못 된다. 매운맛을 너무 예민하게 느낀다고 해서 혀 신경을 잘라서야 되겠는가.

또 이런 착각 탓에 조루를 두려워하는 남성들은 성적 자극을 아예 피하려고도 한다. 그러나
사실은 성적 자극을 피하는 것보다 자극에 익숙해지도록 적응시켜 나가는 것이 조루 치료의 중요한 원칙이다. 너무
잘하려 긴장하지 말고, 몸을 이완시키고, 무섭다고 도망가는
쪽보다는 여유를 갖고 성 흥분에 자꾸 노출되고 몰입하는 쪽이 장기적으로는 조루를 치료하는 데 더 낫다. 급할수록
돌아가란 선조의 말이 틀린 얘기가 아니다.

[부부의사가
쓰는 性칼럼] 당신은 소심남?

2009년 12월 20일 중앙일보 보도

강동우·백혜경 성의학
전문의 | 제145호 |
20091219 입력

“저는 늘 2% 부족한 남편입니다. 실컷 잘 달려봤자 뭐합니까? 막판 스퍼트에 넘어지니 아주 죽을 맛이죠.”

30대 중반 남성 T씨의 표정엔 아쉬움이 역력했다.

“저에겐 징크스가 있습니다. 성행위에 한참 열 올리는데 아내가 ‘너무 좋아’라고 말하면 저도 모르게 사정해버립니다. 도저히 못 참겠어요.”

T씨는 아쉽게도
마무리를 못 한다. 어떤 땐 아내의 흥분을 의도적으로 무시도 해봤고,
아내에게 제발 좋다는 말을 하지 말라고 요구했지만 쉽지 않다. 굳이 아내가 입을 막더라도
흥분이 거세져서 절정이 임박했다는 사소한 반응에도 T씨는 못 견딘다.
저기 결승점이 보인다는 묘한 절박감에 늘 아내가 최고조에 도달하기 직전 사정해버리니 T씨의
자존심은 바닥이다.

사실 T씨만 그런 게 아니다. 원하는 시간보다
너무 일찍 사정하는 조루 환자들은 T씨처럼 습관적 조기사정이 흔하다.
이런 남성들은 상대 여성이 기분이 좋다는 말을 하거나 흥분하는 표정에 쉽게 허물어지는 습관이 있다.
여성이 흥분해서 극치감에 가까워지면 누구나 자연스러운 신체 흥분 반응을 보인다. 온몸에
힘이 들어가거나 등이 활처럼 휜다든지 상대 남성을 꽉 끌어안는다든지 차렷 자세로 꼿꼿해지는 등, 절정에
임박한 본능적인 신체 반응이 나타나면 조루 남성은 여지없이 덩달아 급격한 흥분에 사로잡혀 조급하게 사정한다. 이런
남성들은 흡사 골인 지점이 눈앞에 보이면 뒷심 부족에 다리가 꼬여 넘어지고 마는 달리기 선수처럼 섣부른 조바심이 있다.

이런 습관은 사정중추가 평소에 성흥분이 완만한 상승곡선을 그리는 형태로 적응되지 못해 그렇다. 그래서
조루의 치료에 활용하는 행동요법은 절정까지 완만한 흥분상승에 익숙해지도록 교정하는 것이다. 성행위 중반까지
안정된 성흥분이 순식간에 스파이크처럼 튀어 오르는 현상은 사정중추와 교감신경이 극도의 위기반응을 보일 때 더욱 쉽게 일어난다. 또한 이를 막으려 할수록 더 심해진다.

그런데 그 이치와 원인을 무시한 채 흔히 조루 환자들은 귀두가 예민해서 그렇다고 착각하며 귀두를 어떻게든 둔하게 만들려고 애쓴다. 하지만 귀두의 예민감은 주관적으로 느끼는 표면 현상일 뿐 실제 조루와 일반인의 차이는 아니란 것이 밝혀진 지
오래다. 누구나 귀두 부분은 신체 중 가장 예민한 곳 중 하나로, 짜릿한
자극을 느끼도록 섬세한 감각이 살아있어야 한다. 오히려 귀두의 성감을 너무 떨어뜨리면 감수성이 떨어져서
발기에 필요한 만큼의 성흥분을 획득하지 못한다. 조루의 실제 원인은 귀두의 예민성 자체가 아니라 사정중추의
과흥분에 따라 귀두의 예민성이 정상인보다 너무 빨리 나타나는 데 있다.

다행히 T씨도 사정중추의 안정화를 유도하는 약물치료와 완만한 성흥분 상승에 익숙해지는 행동요법의
병합에 따라 점점 마무리를 잘하는 남성이 됐다. 남성과 여성이 동시에 오르가슴을 느낄 확률은 25%에 불과하다. 매번 성흥분 반응을 동시에 맞추기는 어렵다는 얘기다. 늘 동시에 느끼려 하는 것은 지나친 완벽주의인데, 반드시 상대 여성을
만족시켜야겠다는 조바심과 지나친 성취욕은 오히려 성공률을 떨어뜨린다. 이보다는 실패에 너그러운 자세가
차라리 낫다. 아내라는 대상을 매번 느끼게 해줘야 하고 매번 빵빵한 월급봉투를 내밀어야만 내 곁을 지켜주는
존재라 여긴다면 당신은 소심남이다.

강동우·백혜경은
서울대 의대 출신 전문의(醫) 부부. 미 킨제이 성 연구소와 보스턴ㆍ하버드 의대에서 정신과·비뇨기과·산부인과 등 성(性) 관련
분야를 두루 연수, 통합적인 성의학 연구소를 운영하고 있다